Yediklerimizde vitamin buldunmadığı zaman metabolizmada bozukluklar ortaya cıkabilir.
Vitaminler Vücudumuzun Sağlıklı gelişmesini ve sindirim foksiyanları enfeksiyonlara karşı bağışıklık kazanması açısından oldukça gereklidir.Ayrıca vucudumuzun karbonhidtat, yag ve protein kullanmasını da sağlar ..

Vitaminler vucutta yakılmaz enerji harcadıgımızda kalori gibi değildir vitaminler Vitaminler bütün hücrelerde az miktarda depolanır

Labels: